為何肥胖會影響心臟呢？

人的體內遍佈著大大小小的血管，用以運輸你每天每個動作所需的能量、營養、氧氣和血液。當您的體重超過 １公斤 時，心臟需要額外多負擔１～１． ５公里的工作量，當它的工作量大到無法負荷的時候，就會產生新血管疾病了！！

長久以來人們就知道，肥胖除了會造成心臟的負擔之外，還會引起許多其他種類的疾病。最近，科學研究人員發現，肥胖還會讓人加速老化，這是由於脂肪細胞加速天然老化過程而造成的結果。

美國和英國的科學家們最近獲得直接的證據，證明肥胖會加速老化，一個人的體重越重，他的細胞在分子水平上也就越顯得老化，肥胖可以使一個人的年齡提早老化將近 9 年。

科學家們發現：很多和體重過重有關的健康方面的問題，都是由於脂肪細胞加速天然老化過程而造成的，這些問題包括心臟病，癌症，糖尿病和風濕病。